Human Centric Lighting

De verlichting in ruimten waar we werken, leren en ontspannen, moet worden afgestemd op onze behoeften. Verlichting kan worden afgestemd om natuurlijk daglicht na te bootsen, wat betekent dat de verlichting in harmonie werkt met de biologische (circadiaanse) ritmes van ons lichaam. Circadiane verlichting zorgt ervoor dat mensen profiteren van een verbeterde stemming, productiviteit en concentratie en zorgt voor verminderde gezondheidsproblemen op de werkplek, zoals vermoeide ogen en hoofdpijn.

Welzijn

De ‘Living Lab’-casestudy in Londen toonde aan dat gebruikers, na vier weken te zijn blootgesteld aan circadiaans licht, 38% rustiger, ontspannen en op hun gemak waren.

Slaap kwaliteit

Het is bewezen dat circadiane verlichting een positief effect heeft op de duur, kwaliteit en timing van slaappatronen.

Productiviteit

Circadiane verlichting die meer visueel comfort biedt, is gekoppeld aan waargenomen productiviteitsstijgingen in verschillende werkruimten.

Waarom zou je Human Centric Lighting toepassen?

De mens is lang afhankelijk geweest van één lichtbron: de zon. Tegenwoordig brengen we echter bijna 90% van onze tijd binnenshuis door. Dit betekent dat we veel minder natuurlijk licht zien, wat een grote invloed heeft op onze biologische klok, ook wel het circadiane ritme genoemd. Deze klok regelt ons slaap-waakritme en is sterk afhankelijk van hoeveel licht onze ogen opvangen.

Traditionele verlichting houdt geen rekening met ons welzijn. Het biedt vaak een vast lichtniveau, wat onnatuurlijk is. Moderne, mensgerichte verlichting maakt gebruik van dynamische functies zoals het aanpassen van helderheid en kleurtemperatuur (DALI Type 8). Dit type verlichting kan het natuurlijke licht nabootsen en helpt zo onze biologische klok beter te ondersteunen. Door mensgerichte verlichting te gebruiken in bijvoorbeeld kantoren, scholen of ziekenhuizen, wordt een gezondere en prettigere omgeving gecreëerd voor iedereen in de ruimte.

Light over Time

Light over Time is een innovatie binnen de ‘biologische’ Human Centric Lighting oplossingen van Helvar. De software functie is een toevoeging aan de uitgebreide Designer programmeersoftware. Light over Time is een grafische functie waarmee een dynamische cyclus kan worden gecreëerd op basis van lichtkleur en lichtintensiteit.

Een dynamische cyclus op maat
De activiteit, leeftijd en locatie van een persoon zijn enkele factoren die invloed hebben op welke verlichting er nodig is in de omgeving van een persoon. Door Light over Time kan er voor iedere situatie een volledig aangepaste cyclus gemaakt worden, afhankelijk van de omgeving en de behoefte van de gebruiker.

Toepassingen van Human Centric Lighting

Verlichting wat ondersteunt wanneer het echt nodig is

Human Centric Lighting is gemeengoed in zorgomgevingen zoals ziekenhuizen en verpleeghuizen. Studies hebben aangetoond dat er een correlatie bestaat tussen mensgerichte verlichting en een toename van activiteitsniveaus, evenals een vermindering van hersteltijden als gevolg van dynamische verlichting.

In dementieafdelingen bleek dat mensgerichte verlichting een vermindering van 41% veroorzaakte in schreeuwen, agitatie en huilen¹, terwijl in algemene zorginstellingen gereguleerde kleurtemperaturen stabiele slaappatronen kunnen bevorderen, wat op zijn beurt een positieve invloed heeft op de verblijfsduur.

Voor velen van ons voelt het kantoor soms als een tweede thuis

De meesten van ons die ooit in een kantoor hebben gewerkt, hebben ook slechte kantoorverlichting aan den lijve ondervonden. Slechte verlichting heeft een negatieve invloed op ons humeur, onze prestaties en ons algemene welzijn. Het leidt zelfs tot vermoeide ogen, vermoeidheid en hoofdpijn.

Studies hebben aangetoond dat circadiane verlichting een positieve invloed heeft op stemmingen, productiviteit en motivatie. In een recent onderzoek van Staples UK zei 80% van de respondenten dat goede verlichting op kantoor belangrijk voor hen was, en 32% van de mensen gaf aan dat ze gelukkiger zouden zijn op het werk als ze betere verlichting op kantoor hadden².

In elke leeromgeving is concentratie essentieel

Het is veel gemakkelijker voor leerlingen (en leerkrachten!) om alert en geconcentreerd te blijven als ze in een ergonomisch ontworpen omgeving werken. Door bijvoorbeeld de dag te beginnen met helderder, koeler wit licht kan een klas energie krijgen en activiteit stimuleren. Maar door later in de middag te dimmen naar warmer wit licht, is het mogelijk om meer ontspannen discussies en ontspanning voor de dag te stimuleren. Door nauwkeurig afgestemde circadiane verlichtingsprofielen te creëren met behulp van een mensgericht verlichtingssysteem, is het uiteindelijk mogelijk om de productiviteit en prestaties van studenten te beïnvloeden.

Waar is ons welzijn nog meer belangrijk?

Nou, overal! Of je nu werkt in een magazijn, een hotel, een winkel, een luchthaven, een museum of een cruiseschip, je ogen reageren nog steeds op licht. Circadiane verlichting kan helpen bij het creëren van een natuurlijke sfeer in hotelkamers, waardoor gasten een goede nachtrust krijgen. Om dezelfde reden is aangetoond dat het een gunstig effect heeft op nachtarbeiders in magazijnen. Sommige luchthavens hebben zelfs premium lounges met circadiane verlichting geïntroduceerd om het effect van een jetlag te verminderen en reizigers nieuwe energie te geven…

Praktijkvoorbeeld: Kliniek Acute Zorg, GGZ Drenthe in Assen

Kliniek Acute Zorg van GGZ Drenthe in Assen is volledig voorzien van een Helvar Imagine systeem. Er zijn mooie functionaliteiten toegepast, zoals biodynamische lichtsturing in de patiëntenkamers en het weergeven van de stand van de deuren op een plattegrond op diverse touchscreens.

Meer informatie of een aanbieding voor uw project?

Neem contact op met de verkoopadviseur uit uw regio!

© Helvar 2025. Alle rechten voorbehouden.